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疾病調(diào)理 止咳化痰的食物有哪些

2017/3/22 17:58

咳嗽是一件常見的事情,也會引起多種并發(fā)癥的,比如,肺炎等。但是止咳化痰也沒有什么特別好的方法,不過,一些中醫(yī)以及民間偏方卻有著很好的治療效果哦。

1.杏仁:杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分,苦杏仁含苦杏仁?,也就是一種氫氰酸,具有小毒,但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性溫,故一般受寒咳嗽,會用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁體積大, 所含苦杏仁?成分很少,止咳定喘功效差,僅供一般食品使用,并不入藥。

2.白蘿卜:具有消食積、順氣、化痰、治喘的功用,民間常說:白蘿卜性味偏冷,體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實白蘿卜 對肺熱型感冒咳嗽,有很好的止咳效果;此外,白蘿卜內(nèi)含有殺菌素,對於傷風(fēng)熱邪,咽喉腫痛,可把白蘿卜切成小塊,加入蜂蜜,一小時后,籮卜即會流出汁液,服下,對咳嗽有助益。

3.水梨:中醫(yī)認(rèn)為梨子:「生者可清六腑之熱、熟者可滋五臟之陰」,因此許多內(nèi)熱癥都可用梨,它可以清熱降火解毒。對肺熱咳嗽,咽乾口燥,失音聲啞可多吃生梨:而對於寒咳癥狀,可用水梨 去心,加川貝母一錢共燉煮服用。

4.陳皮:橘子的橘皮經(jīng)鹽制曬乾后便是「陳皮」,中醫(yī)臨床經(jīng)驗認(rèn)為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效,對於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮來泡茶,加些冰糖,對於止咳化痰亦有助益。

而有些人感冒后,咳嗽一直難以好轉(zhuǎn),會直接購買成藥如「川貝枇杷膏」來服用,以期鎮(zhèn)咳化痰,緩解咳嗽。事實上,如果是慢性咳嗽有痰,并兼有口咽燥乾時,是可以酌量使用以化解癥狀;至於急性感冒的咳嗽是因細(xì)菌感染而有黃膿痰液時,就不能只用川貝枇杷膏來止咳了。

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