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空腹吃香蕉會(huì)導(dǎo)致便秘?教你香蕉3種花式吃法

2017/3/2 17:33


香蕉薄餅

香蕉薄餅

材料:香蕉1根、雞蛋1個(gè)、低粉200g、油適量、鹽適量、白醋10g、綿白糖10g、蔥適量。

做法:

1、香蕉去皮,面粉備用,雞蛋備用,蔥切碎備用;

2、香蕉做成香蕉泥,加入雞蛋,攪拌均勻,加入面粉和適量的水?dāng)噭?;再加入白糖、鹽、蔥花、白醋,攪拌均勻成糊狀;

3、煎鍋加入適量油,倒入2勺調(diào)好的糊;

4、兩面煎成金黃色即可,切塊裝盤。

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