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飯后吃一種水果化痰止咳

2016/2/18 16:50

田正鑒推薦了3款用柿子止咳的食療方:

1.冰糖蒸柿餅:取柿餅1個(gè),冰糖適量,蒸至柿餅綿軟后食用。

2.取柿子3―4個(gè),粳米50―60克煮成粥,加入適量白糖后食用。

3.將青黛18克、綠豆沙15克放入加工好的柿餅中,一起蒸5分鐘,每天睡前吃一個(gè)。

姜汁柿子餅

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