2015/7/22 00:36

導(dǎo)語(yǔ)：你知道白蘿卜嗎？應(yīng)該沒(méi)有人不知道白蘿卜的存在，它是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，不論你是要生吃還是熟吃，都不會(huì)影響它的功效的。都說(shuō)兔子是最笨的，一輩子就只愛(ài)吃胡蘿卜，雖然胡蘿卜也能補(bǔ)充胡蘿卜素，但是其實(shí)際的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上白蘿卜。

白蘿卜，味雖辛辣、性涼、但是具有生津止渴、清熱結(jié)局、涼氣止血、消食化滯、順氣化痰的作用。樣子看起來(lái)毫不起眼的它，能夠?yàn)槿藙?chuàng)造的價(jià)值卻是很高，被稱為食療佳品，可以有效治療或者輔助治療多種疾病。那，既然白蘿卜是這么多的用處，你又知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？

蒜蓉白蘿卜絲