2014/12/25 10:03

導(dǎo)語：紅棗是補(bǔ)血養(yǎng)顏的好東西，不少女性用紅棗來泡茶、煲湯、燉補(bǔ)品等等。對于紅棗，還有其他的一些功效，你知道嗎？今天就帶大家來深入了解女性的滋補(bǔ)好東西――紅棗。

紅棗是一種營養(yǎng)佳品，被譽(yù)為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質(zhì)，其中維生素C的含量竟高達(dá)葡萄、蘋果的70-80倍，紅棗是極佳的營養(yǎng)滋補(bǔ)品。

百合銀耳紅棗湯