在我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗里，新生兒是不允許抱出房門的，更何況曬太陽(yáng)，而人奶、牛奶含維生素D很少，并不能滿足每日的需求量，這些都有

寒冷的冬天就要到了，寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠(yuǎn)不及成人。

“寶寶老是生病，好了沒(méi)多久又患上其他疾病，讓媽媽好頭疼……”，小編提醒，寶寶容易生病主要與體質(zhì)有關(guān)，身體虛的孩子體質(zhì)差，

小編提醒各位父母，0-3歲是寶寶視力發(fā)育的黃金時(shí)期，如果要想在這個(gè)階段培養(yǎng)出明眸大眼，除了定期檢查視力狀況和培養(yǎng)寶寶良好

雞蛋除含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪類外，還含有多量維生素A、胡蘿卜素、卵磷脂及礦物質(zhì)等，無(wú)疑對(duì)嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很大。

從開(kāi)始備孕到分娩前，身為孕媽的你可要補(bǔ)充不少營(yíng)養(yǎng)呢，這個(gè)關(guān)系到胎寶的成長(zhǎng)。不過(guò)，就算是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也各有側(cè)重，而且對(duì)于你來(lái)說(shuō)

孕期的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，孕媽貧血會(huì)危及到胎兒的健康發(fā)育，所以妊娠期的準(zhǔn)媽媽要注意孕期的補(bǔ)血工作。那么孕媽該如何

一般來(lái)說(shuō)，寶寶4個(gè)月以后就需要添加一些營(yíng)養(yǎng)輔食了。那么，寶寶的輔食該如何添加？哪些輔食適合寶寶吃呢？相信每個(gè)媽媽都有自己

菠蘿燴飯是以菠蘿、米飯、玉米粒、青豆粒、紅蘿卜、紅椒、腰果、葡萄干、雞蛋、火腿丁為主料，油、蠔油、鹽為輔料的菜肴。給寶寶

每個(gè)女性都是希望能有屬于自己的小寶寶的，但是我們很多人都是沒(méi)有辦法實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望的，而很多的研究表明其實(shí)我們很多的飲食誤區(qū)

冬天到了，春天也就不遠(yuǎn)了。父母應(yīng)牢牢抓住這個(gè)蓄勢(shì)待發(fā)的季節(jié)，及時(shí)改變寶貝偏食的習(xí)慣，為寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育打下堅(jiān)實(shí)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。

寶寶體質(zhì)比較弱，要提高寶寶的免疫力，除了服用一些保健品之外，媽媽平常也可以煮點(diǎn)保健粥，那么有哪些保健粥是適合寶寶吃的呢？

寶寶腸胃極為嬌嫩，在飲食方面媽媽們都要留心注意多點(diǎn)，很多東西能吃不能吃，都有講究，那么下面我們根據(jù)寶寶的年齡段，來(lái)總結(jié)一

媽媽都非常關(guān)心的飲食，每天該給寶寶吃什么，這看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題，卻常常讓媽媽頭痛不已。下面就推薦幾個(gè)方法，幫助媽媽們合理搭配

生個(gè)聰明寶寶是所有爸爸媽媽的心愿，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過(guò)人，飲食是很重要的。孕期的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，

每個(gè)寶寶都是上帝賜給麻麻的小天使，想要寶貝健康發(fā)育，孕期吃什么就要好“三思而吃”啦。太油膩，不行!太甜，怕高血糖!太清淡

吃雞可以給身體補(bǔ)充良好的營(yíng)養(yǎng)元素，懷孕期間多吃雞有利于孕婦營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以及胎兒的發(fā)育。雞湯的種類有很多，多喝雞湯也是補(bǔ)充營(yíng)

正常人吃鈣片啊，會(huì)降低身體自動(dòng)吸收鈣的能力。鈣能否被人體順利吸收需要其他營(yíng)養(yǎng)素的幫忙。一些家常菜才是真正的補(bǔ)鈣高手，這些

常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說(shuō)法，當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥，被譽(yù)為

首先，高鹽飲食使得口腔唾液分泌減少，更利于各種細(xì)菌和病毒在上呼吸道的存在；其次，高鹽飲食后由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸