2019/12/20 16:33

冬季天冷很多人都會冷得發(fā)抖，為了讓身體暖起來，火鍋是必不可少的，但孕婦一定要少吃，至于為什么，下面就詳細的了解一下！

冬季孕婦為什么要少吃火鍋

1、容易感染寄生蟲

吃火鍋的時候，都喜歡拿羊肉、豬肉、牛肉等肉食，這些生的肉片中都可能含有寄生蟲，這些肉眼不可見的寄生蟲，只是通過短暫的加熱是殺不死的。吃了這樣沒煮熟透的肉片，一部分寄生蟲就會被吃進肚子里面，之后及寄生蟲的幼蟲會在腸道中穿過腸壁跟隨著血液循環(huán)進入到全身。

當(dāng)孕婦感染了這些寄生蟲可能不會出現(xiàn)比較明顯的不適癥狀，但是寄生蟲的幼蟲卻可能通過胎盤感染胎兒，進而影響胎兒的生長發(fā)育。另外，煮火鍋的時候，往往是生的食物和熟的食物一起混著煮的，吃多了容易出現(xiàn)消化道炎癥，影響孕婦的食欲。所以說，孕婦要少吃火鍋。

2、環(huán)境不好

吃火鍋的時候，很多不喜歡吵鬧，所以幾個人選擇在包間吃。有些包間不夠通風(fēng)，雖然說有空調(diào)，但是吃火鍋的時候，越吃越熱，而且有些采用的是用碳煮的火鍋，時間長了房間又沒有通風(fēng)的話，很容易造成孕婦吸入過量的一氧化碳，對孕婦及胎兒的健康不利。

所以說，冬季吃火鍋的時候環(huán)境差，不流通的話，很容易導(dǎo)致身體健康受損。為了孕婦健康著想應(yīng)該少吃火鍋，如果一定要吃而且選擇室內(nèi)吃的話，請務(wù)必記得開窗通風(fēng)，確保室內(nèi)空氣流通。如果選擇在大排檔吃火鍋的話，那么就要多穿點御寒，以免被寒風(fēng)入侵而感冒。

紅燒牛肉

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