2016/11/11 10:40

很多食物真的是好吃，但是好吃背后卻隱藏著安全隱患，特別是寶寶吃多了，對(duì)身體真的沒(méi)有什么好處，下面就列舉幾種吃多了對(duì)寶寶身體極其不好的食物。

1.皮蛋

皮蛋是會(huì)含有一定量的鉛，經(jīng)常吃的話會(huì)引起鉛中毒。鉛中毒時(shí)候的表現(xiàn)為失眠、好動(dòng)、智力減退等等。所以孕媽媽要少吃皮蛋，盡量多吃點(diǎn)新鮮的雞鴨蛋，營(yíng)養(yǎng)美味兩不誤哦!

2.臭豆腐

聞著臭烘烘，吃著又香噴噴，淋上美味的辣椒醬，真是好吃極了。但是臭豆腐這樣的食物含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì)，所以孕媽媽為了寶寶的健康，一定要少吃最好不吃。

3.口香糖

有些孕媽媽吃完飯就索性咀嚼幾顆口香糖，讓口腔保持清潔，但是口香糖也不是什么好東西?？谙闾强粗菬o(wú)毒，但是它所用的一級(jí)白片膠是加入具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑。孕媽媽少吃為妙，有條件下就刷牙，不然可以選擇用白開(kāi)水漱口。

4.爆米花

大家也都知道爆米花含鉛很高，鉛含量高達(dá)10毫克/500克左右。這對(duì)孕媽媽的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有危害，所以去觀看電影的時(shí)候，不要一去就捧著爆米花坐幾個(gè)小時(shí)。

5.腌菜

孕媽媽如果經(jīng)常食用腌菜，這樣會(huì)致使鈉、水在體內(nèi)潴留，就會(huì)增加患上心臟病的機(jī)會(huì)。再者，腌菜含有亞硝酸銨這種致癌物質(zhì)，吃多了會(huì)誘發(fā)癌癥，所以孕媽媽最好不吃腌菜。

6.魚(yú)干片

部分孕媽媽喜歡吃零食，魚(yú)干片看著美味也營(yíng)養(yǎng)，事實(shí)上好吃的魚(yú)干片孕媽媽身體一點(diǎn)也不喜歡。魚(yú)干片咀嚼時(shí)間太久會(huì)浪費(fèi)唾液，咽下的大量唾液可以稀釋胃液，這樣會(huì)降低消化能力。所以孕媽媽不要吃那么多魚(yú)干片。

以上就是孕媽媽需要遠(yuǎn)離的6種食物，為了寶寶健康，孕媽媽完全可以戒掉那些看似美味實(shí)則不營(yíng)養(yǎng)的零食哦!希望你度過(guò)一個(gè)健康愉悅的孕育期!