欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 食材選購技巧 > 正文

如何挑選菜花

2016/12/12 13:21

菜花,大家都不陌生,也叫花菜或者花椰菜。

菜花營養(yǎng)豐富,消炎解毒,促進腸道蠕動(你知道我在說什么哈),經常食用,有提高免疫力和消脂的作用。而且俄羅斯科學家發(fā)現,肥胖患者如果經常吃菜花,在不長的時間內,就能起到減肥的作用哦~

現在市場上有兩種菜花,一種是比較堅實的(我們之前常吃的),另外一種是散的。今天我們就跟大家說說這種緊實的菜花應該怎樣挑選。

菜花的挑選

1、看顏色

好的菜花一般呈白色、乳白色、或微黃,但是顏色黃一點兒的菜花比白色的口感要好。

不能買顏色發(fā)深,或者有黑斑的菜花,這樣的菜譜不新鮮。(菜花的近親西蘭花,在購買時,不要選擇表面發(fā)黃的,碧綠色的才新鮮。)

2、看花球

選擇花朵間無空隙、結實不枯黃、花球沒散開的比較好,莖部中空的不要買。

3、看葉子

葉子翠綠、飽滿、舒展的菜花比較新鮮。葉子枯黃或者發(fā)蔫兒了說明已經不新鮮了,此外還要注意葉子可不要太多哦,否則會占分量。

最受歡迎的家常菜

更多
日本一级a级黄免视频| 高清欧美大片免费观看| 久久精品国产亚洲av超一| av久久精品在线观看| 久久国产亚洲精品赲碰热| 日本一区二区三区日本| 久久精品资源综合网| 97色伦综合在线欧美| 日本中文字幕不卡在线一区二区| 蜜臀av一区二区高清| 国产亚洲精品久久综合阿香| 久久亚洲欧洲日本韩国欧美| 国精品91人妻一区二区| 国产亚洲一区二区三区乱码| 国产成人精品福利一区二区| 男女午夜激情四射视频| 日韩精品熟女中文字幕| 97视频在线观看观看| 伊人婷婷综合激情网| 五月婷婷色综合激情五月| 欧美日韩一区二区三区激情| 国产欧美成人精品第一区| 97青青草免费在线视频| 日韩精品在线中文字幕| 亚洲香蕉在线视频免费| 一区二区三区中文在线播放| 亚洲一区二区三区熟女av| 日韩中文字幕 在线播放| 国产偷自一区二区三区| 日韩暴露一区二区三区| 99蜜桃臀成人美女视频| 最新日本欧美一区二区| 邻居少妇扒开腿让我爽了一夜| 国产91人妻精品一区二区三区| 久久亚洲女同第一区综合| 91九色蝌蚪国产欧美亚洲| 亚洲一区二区视频精品| 日韩精品在线中文字幕| 中文字幕人妻丝乱一区三区| 日本新任女教师在线播放| 精品少妇熟女av免费久久|