2016/12/9 13:32

如何挑選亞麻籽油呢？

簡單的方法： 

1.看標簽。有機認證、非轉(zhuǎn)基因、加工工藝為低溫冷榨。質(zhì)量等級為一級（國內(nèi)目前油類最高標準為一級，進口橄欖油

才有特級初榨等級），生產(chǎn)日期當然越近越好，這樣酸度低，油質(zhì)抗氧化性活躍。 

2.看包裝。一般低溫冷榨油用深色瓶，避光保存。 

3.亞麻籽油營養(yǎng)含量表中a-亞麻酸含量越高越好。