2012/2/8 19:00

原料：

淡水花鰱魚(yú)頭一個(gè)（約750克），紹菜、鮮墨魚(yú)各400克，水發(fā)冬菇四朵，水面筋六個(gè)，豆腐四塊，瘦肉、豬肝各100克。

調(diào)料：

蔥10克，淀粉、胡椒粉、姜片各少許，精鹽適量。

做法：

1、魚(yú)頭加精鹽腌過(guò)，用淀粉撈干魚(yú)頭，放入油內(nèi)炸至金黃色撈起。[美食中國(guó)]

2、各料洗凈、切好。紹菜放在煲底，豆腐放上，注入適量清水，加入魚(yú)頭、水面筋、水發(fā)冬菇，調(diào)味，高火3分鐘，然后加瘦肉、豬肝，高火12分鐘，稍后，加入熟色拉油、蔥條、胡椒粉即可。