欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

荷塘小炒

2012/2/8 13:20

食尚小米
食尚小米 blog
美食中國授權原創(chuàng)博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

原料:藕、胡蘿卜、木耳、百合、荷蘭豆、蒜、鹽、雞精、水淀粉。

荷塘小炒

做法:

1、木耳泡發(fā),洗凈,撕小朵;百合掰成小瓣,清洗干凈;胡蘿卜洗凈切片、荷蘭豆切小段;藕去皮切薄片泡水中;蒜切片;

2、鍋中水沸后,在鍋中加少許油和鹽,依次放入胡蘿卜、木耳、荷蘭豆、蓮藕、百合,迅速焯燙一下,撈出過涼水,濾干;

3、鍋中油七成熱時,煸香蒜片,將所有材料一起放入鍋中,快速翻炒兩分鐘,加鹽、雞精調味,加水淀粉勾芡即可。

小米貼士:

1、快速翻炒才能保證清脆的口感及蔬菜里的營養(yǎng)不流失。

2、由于這道菜講究的是形神兼?zhèn)渌砸稽c不要放醬油。

最受歡迎的家常菜

更多
国产不卡的视频在线观看| 国产精品自拍国产精品| 天堂在线精品亚洲综合网| 中文字幕一区二区不卡顿| 成年人网站一级黄色免费| 日本欧美高清一区二区| 成人黄色av在线看| 国产成人三级视频网站| 国产精品一区二区国产激情久久| 亚洲av粉色一区二区三区| 欧美男女精品一区二区三区| 成人在线观看av毛片| 中国成熟女人毛茸茸视频| 日本 一区二区在线| 亚洲成人不卡一区二区三区| 国产内射一级一片高清视频观看| 日韩黄色一级片在线观看| 欧美精品在线高清观看| 在线观看国产小视频不卡| 香蕉视频在线观看亚洲精品| 午夜剧场福利在线观看| 激情偷拍一区二区三区视频| 亚洲一区二区三区蜜桃av| 国产自愉怕一区二区三区| 亚洲第一区二区国产精品| 亚洲综合国产一区二区| 国产一区二区欧美日本| 国产女人高潮流白丝视频| 久久精品国产亚洲av超一| 东京男人的天堂国产av| 欧美午夜福利视频观看| 国产系列在线播放一区二区三区| 国产免费播放一区二区三区| 中文字幕日本人妻影视| 日韩电影一区二区在线观看中文字幕 | 国产日韩熟女中文字幕| 日韩av黄色制服在线网站| 在线免费观看日本91| 青青草免费在线播放视频网站| 男女真人啪啪视频免费| 国产精品福利午夜在线|