欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點(diǎn)小吃 > 正文

零食-瑞士麥片堅(jiān)果酥

2012/2/8 17:46

簡(jiǎn)
簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

好吃不胖的小零食-瑞士麥片堅(jiān)果酥

好久沒動(dòng)烤箱了,實(shí)在是因?yàn)樘鞖馓?,面都發(fā)不起來,根本無法做面包。天冷不想出去,宅在家里喝茶看書上網(wǎng),手邊沒點(diǎn)小零食,總是好像缺了點(diǎn)什么。把櫥柜掃蕩了一遍,搜出不少東西,拼拼湊湊做了一款瑞士麥片堅(jiān)果酥,無油無糖的,好吃不拍胖,這下可安心了,繼續(xù)宅吧!

零食-瑞士麥片堅(jiān)果酥

原料:

瑞士即食早餐麥片230克(內(nèi)含燕麥片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎堅(jiān)果等)、碎核桃40克、熟南瓜子30克、熟白芝麻30克、蜂蜜100克、橙汁20克、雞蛋1個(gè)。

做法:

1、蜂蜜加橙汁拌勻,加入雞蛋攪拌均勻,分別加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌勻;

2、倒入即食早餐麥片很和均勻;

3、倒入鋪了烘焙布的烤盤里攤開并抹平;

4、放入預(yù)熱后的烤箱中層,上下火180C°烘烤25分鐘左右即可。

零食-瑞士麥片堅(jiān)果酥

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b01017jgt.html

最受歡迎的家常菜

更多
中文字幕成人免费看片| 国产精品三级国产精品高| 亚洲二区中文字幕在线观看| 精品人妻日韩中文字幕| av资源网大全手机在线观看| 色日韩在线观看视频| 中文字幕av在线有码| 91狠狠综合久久精品| 2020亚洲欧美日韩在线| 懂色一区二区三区精品视频| 亚洲男人天堂超碰在线| 日韩欧美一区二区三级| 欧美久久久久综合一区| 在线看黄色片播放器日韩| 成人av免费高清在线| 日本不卡一区二区视频| 精品国产一区=区三区乱码| 人人妻人人澡人人爽久久av| 亚洲第一女人天堂av| 亚洲午夜精品久久久天堂| 亚洲男人天堂黄色av| 亚洲国产欧美在线人成人| 97碰碰视频在线观看| 亚洲男人天堂av电影| 中文字幕日韩精品在线看| 免费精品99久久久国产| 黑人巨大亚洲一区二区久| 亚洲青青草原一区二区| 亚洲精品国产精品乱码不| 亚洲激情中文字幕av网| 亚洲情色精品国产一区| 精品国产一区二区三区大| 超碰在线免费视频97| 九九蜜桃视频香蕉视频| 丰满高潮少妇在线观看| 日日插天天干夜夜操| 九九国产精品免费视频| 国产我和子的乱视频亲生| 日本亚洲一区二区在线观看| 成年人免费国产视频网站| 国产精品大屁股白浆一区二区|