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清蒸鱸魚+蒜蓉芥蘭

2012/2/8 12:33

授權(quán)原創(chuàng)博客:酸辣土豆絲
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國

清蒸鱸魚

原料:

鱸魚、蔥絲、姜絲、鹽、蒸魚豉油。

做法:

1、鱸魚洗干凈后加紹酒、少許鹽、蔥絲、姜絲腌制15分鐘,隨后再沖洗干凈,去去腥味;

2、將鱸魚從尾部切開成蝴蝶狀,再從背部切一刀鋪在盤子里,并在魚身下鋪上蔥姜絲,開水上鍋蒸5-6分鐘關(guān)火燜2分鐘;

3、將盤子里的湯汁倒掉,澆上蒸魚豉油,撒上蔥絲,最后澆上熱油就好啦.雖然切的不是很好,但是能縮短蒸魚的時間,散熱均勻,魚肉不會老。

清蒸鱸魚

蒜蓉芥蘭

原料:

芥蘭、蒜末、生抽。

做法:

1、芥蘭去掉老葉子,撕去老筋,洗凈后焯水?dāng)[盤;

2、鍋里加油燒熱改小火,撒入蒜末以及2勺生抽后關(guān)火.將汁澆在芥蘭上面就OK了。

蒜蓉芥蘭

嘻嘻,這個是跟琴心學(xué)的,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣。

涼拌絲腐竹

原料:

A:絲腐竹、黃瓜。

B:蒜末、鹽、醋、香油、雞精、蔥絲。

做法:

1、絲腐竹用熱水泡開后過涼水,控干水備用;黃瓜切絲,將所有的材料混合拌均就好。

2、絲腐竹是豆制品,味道和腐竹有些類似,只是做法更簡

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