2012/2/8 12:38

要做面包達(dá)人的丸子 blog

美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編

愛妻便當(dāng)（附制作過程圖）

便當(dāng)36：青椒炒土豆片+排骨+酸豆角炒雞胗+皮卡丘米飯（玉米碴入）

酸豆角炒雞胗

原料：酸豆角、雞胗、干辣椒、姜。

調(diào)料：橄欖油、料酒、白胡椒粉、生抽、老抽、糖。

做法：

1、將酸豆角放入清水中浸泡20分鐘，洗凈，切成小粒；

2、將雞胗洗凈，切片，加入料酒，老抽，橄欖油抓勻腌制10分鐘，姜切末，干辣椒切斷備用；

3、鍋中倒入油，7成熱，倒入雞胗，炒至變色熟后盛出備用；

4、再倒一點(diǎn)兒油，4成熱，放入姜末和辣椒段，爆香后加入酸豆角，煸炒3-4分鐘；

5、倒入焯好的雞胗，再加入生抽，糖，翻炒2分鐘即可。

原文地址：http://wanzi78.blog.sohu.com/168391048.html