美國(guó)《科學(xué)日?qǐng)?bào)》報(bào)道，美國(guó)風(fēng)濕病學(xué)會(huì)會(huì)刊《關(guān)節(jié)炎護(hù)理與研究》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，女性膝關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常飲用低脂或脫脂牛

冬季是進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，多吃肉可以暖身防寒，但是吃肉進(jìn)補(bǔ)也不能盲目，冬季吃肉需注意4件事。

養(yǎng)肝，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，但是要掌握對(duì)肝臟有利的食物，其中，容易被忽略的是淀粉類食物，淀粉類食物是人體獲得能量的主要來(lái)源，多含

冬季保健近來(lái)成為關(guān)心健康的人們茶余飯后熱心討論的話題。商店里的保健品柜臺(tái)紅火了起來(lái)，飯店里的滋補(bǔ)菜式也大為流行，什么鍋?zhàn)?/div>

女人吃什么補(bǔ)血?女人愛(ài)自己首先要從懂得補(bǔ)血開(kāi)始,補(bǔ)足了血才會(huì)有好氣色,有了好氣色才能撩到男神,還不趕緊行動(dòng)起來(lái)。

秋季什么食物最養(yǎng)生呢?吃什么食物才能滋潤(rùn)養(yǎng)顏呢?小編來(lái)支招,推薦4種秋季養(yǎng)生食物,有助去燥養(yǎng)顏。

玉米粥，即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見(jiàn)的雜糧，含多種維生素和礦物質(zhì)，且亞油酸含量較高，經(jīng)常食用對(duì)人

冬天氣候寒冷，為了增強(qiáng)抗寒能力，人們的身體會(huì)自動(dòng)增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來(lái)促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的分解

補(bǔ)腎最好的方法就是食補(bǔ)，比吃保健品更有效，而且健康、安全，那么補(bǔ)腎吃什么食物最好呢？愛(ài)美女性網(wǎng)為你推薦滋陰補(bǔ)腎的佳品。

寶寶們一旦生病了，爸爸媽媽們都會(huì)都擔(dān)心寶寶吃藥的問(wèn)題。這里媽媽們都趕緊學(xué)一下防病又美味的食療粥大全。

眾所周知，大腦是人體的“司令部”。人們的每一個(gè)思想和動(dòng)作，都是由大腦支配的。一旦發(fā)現(xiàn)大腦出現(xiàn)問(wèn)題，后果不敢設(shè)想。

幾乎所有人都有這種印象：新鮮的蔬菜、水果中含有大量的維生素，事實(shí)也的確如此。然而，這些食品中的維生素C都是水溶性的，它們

生吃蘿卜可以保護(hù)嗓子，這對(duì)生活在寒冷干燥的北方人來(lái)說(shuō)，實(shí)在是一個(gè)好消息。白蘿卜維生素、礦物質(zhì)以及藥性都強(qiáng)于其它品種的蘿卜

現(xiàn)在我們都十分講究補(bǔ)鈣，嬰兒要補(bǔ)，青少年要補(bǔ)，中年人要補(bǔ)，老年人還得補(bǔ)，但如何補(bǔ)鈣才補(bǔ)到實(shí)處呢？

一旦人體出現(xiàn)腎虛的情況時(shí)，就會(huì)給自己的健康帶來(lái)很大的影響，還會(huì)令人們的精神出現(xiàn)不振，造成皮膚顏色變差等一系列的危害。那么

如今，人們的生活節(jié)奏已經(jīng)越來(lái)越快，不單單男性會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況，就連很多女性都會(huì)受到腎虛的影響。所以，為了自身的健康問(wèn)題著

雖然現(xiàn)在人們的生活水平條件已經(jīng)越來(lái)越高，但是健康卻受到很大的影響，就連寶寶們都一樣，很容易就會(huì)感染上一些疾病，對(duì)孩子的生

為人父母，時(shí)刻關(guān)注著孩子的營(yíng)養(yǎng)健康狀況。除了缺鈣，不少微量元素也是寶寶容易缺乏的。如果缺乏鐵元素，就容易造成寶寶缺鐵性貧

很多寶寶在沒(méi)添加輔食前，有著正常的排便習(xí)慣。然而，隨著月齡的增長(zhǎng)，由于吃得食物越來(lái)越豐富，所以排便也變得不規(guī)律了，經(jīng)常會(huì)

在生活中，要想做到采取正確的方法防治感冒，就應(yīng)當(dāng)對(duì)感冒的中醫(yī)分型與診治有所認(rèn)識(shí)，只有中醫(yī)辯證診斷確切，才能做到“對(duì)癥下藥