食療食補(bǔ)
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數(shù)九寒天是中風(fēng)高發(fā)期 4種食物防中風(fēng)
2017/1/6 13:28按照民間習(xí)俗,冬至過后,一年中最冷的“數(shù)九寒天”就開始了。數(shù)九寒天是中風(fēng)高發(fā)期,氣候寒冷,導(dǎo)致人體毛細(xì)血管收縮,血液循環(huán) -
咖喱有助保護(hù)肝臟
2017/1/5 17:51年輕人開始把目光聚焦在家庭護(hù)理上,而咖喱中的姜黃素可保護(hù)肝臟,以下就是中醫(yī)專家針對咖喱中的姜黃素可保護(hù)肝臟向大家做出的簡 -
吃魚“養(yǎng)”心 老人吃魚寶典
2017/1/5 17:35“大魚大肉”表達(dá)了人們對食物的美好追求。對于以前窮苦人家來說,魚是一個(gè)很奢侈的食品,一般只有過年過節(jié)才有得吃。隨著國家經(jīng) -
最長壽的人常吃這個(gè)水果!
2017/1/5 17:22水果不僅僅是女人們美容養(yǎng)顏必備之品,也可以養(yǎng)生哦!可以直接食用水果,也可以煮水果茶,水果粥養(yǎng)生。下面我們來看看吃什么水果 -
補(bǔ)鐵時(shí)搭點(diǎn)維生素C
2017/1/5 17:18鐵性貧血患者在服用鐵劑治療時(shí),最好能同時(shí)服用維生素C,以保護(hù)藥物中的二價(jià)鐵不被氧化為三價(jià)鐵,提高藥物吸收和利用率,增強(qiáng)藥 -
養(yǎng)生粥小常識 2種粥養(yǎng)生功效驚人
2017/1/5 11:08粥是不少人的日常主食之一,和米飯相比,粥的熱量要小得多,所以不容易長胖,不少想要減肥的人平時(shí)都很喜歡吃粥,而且粥很容易消 -
冬季喝點(diǎn)冬瓜湯降糖降血壓
2017/1/5 11:07冬季養(yǎng)生的精髓在于“養(yǎng)藏”“溫補(bǔ)”,同時(shí)清淡的飲食有助于降低血壓和血脂。冬季喝點(diǎn)冬瓜湯可降糖降血壓。 -
怎么樣預(yù)防流產(chǎn) 食療方你要知道
2017/1/4 17:17一般而言,將懷孕27周之前發(fā)生分娩的稱為“流產(chǎn)”,在懷孕28周至未滿37周之間發(fā)生的稱為“早產(chǎn)”。大部分流產(chǎn)最后都會(huì)變成 -
玉米煮粥時(shí)加上它, 有清理血管、降血脂的功效
2017/1/4 17:12在我們的認(rèn)知中,玉米似乎是屬于上個(gè)世紀(jì)那個(gè)食物匱乏年代的,很長一段時(shí)間里,這種粗糧都被我們拋棄了。然而近些年來,隨著各種 -
4種方法治便秘 快收藏起來!
2017/1/4 17:11便秘,幾乎是每個(gè)人都有過的痛苦經(jīng)歷。便秘不但痛苦,還給生活帶來了很大的困擾,腹脹、頭昏、煩躁精神不振、皮膚暗淡、長斑長痘 -
怕冷應(yīng)該怎么吃 6款食療方調(diào)養(yǎng)溫暖過冬
2017/1/4 16:02“今年冬令補(bǔ),明年壯如虎”——冬季是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)。然而,不同體質(zhì)的人,冬季食療進(jìn)補(bǔ)的方式也不一樣。哪道冬日滋補(bǔ)菜更適合 -
免疫力低下? 推薦9種增強(qiáng)免疫力的食物
2017/1/4 14:34免疫力低下的人會(huì)經(jīng)常感冒生病,所以增強(qiáng)免疫力是預(yù)防疾病、提高身體素質(zhì)的根本。 小編推薦10種能有效增強(qiáng)免疫力的食物,助你 -
秋藕治療“女人病”
2017/1/4 13:32腎陰虧虛主要表現(xiàn)為頭暈、腰酸、咽干,如果達(dá)到陰虛化火的程度,還會(huì)自我感覺手腳心發(fā)燙。對于這種情況,中醫(yī)主要從養(yǎng)陰生津來調(diào) -
高血壓的治療與飲食
2017/1/4 11:28高血壓是現(xiàn)在中老年人最常見的一種慢性疾病,對患者所能造成的身體傷害是非常大的,建議再出現(xiàn)高血壓疾病時(shí),能做到及時(shí)正規(guī)的治 -
手術(shù)后吃什么傷口愈合快 多吃這些食物
2017/1/4 11:27手術(shù)后吃什么傷口愈合快?一般做完手術(shù)后,由于傷口護(hù)理的原因或是患者自身體質(zhì)的原因可能導(dǎo)致傷口難以愈合。實(shí)際上想要傷口盡可 -
8款養(yǎng)生菜譜 提高免疫力預(yù)防感冒
2017/1/4 11:26感冒是一年四季的多發(fā)病,雖然是小病,但是帶給身體的不適感卻非常大,而且在身體免疫力低下時(shí)會(huì)持續(xù)較長時(shí)間,留下健康隱患,所 -
飲食消滅黑色素
2017/1/4 10:47黑色素的形成主要是由于人體分泌循環(huán)的不暢,導(dǎo)致肌膚不能及時(shí)地代謝垃圾而出現(xiàn)的色素沉淀現(xiàn)象。為了美麗干凈的肌膚和自身的健康