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食療食補
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白領們別忘記補充維生素
2016/10/25 14:23相對于其他營養(yǎng)素而言，女性朋友在一定程度上缺乏對維生素的重視。要知道維生素是維持生理功能的重要成分，不同的維生素與我們?nèi)?/div>慢性胃病 試試用藥膳調(diào)理
2016/10/25 14:11快節(jié)奏的工作、無規(guī)律的飲食習慣讓很多年輕人患上胃病。我們的胃可不好惹，很多人花了很多錢，卻不見效果。其實，胃病的發(fā)生與人深秋飲食養(yǎng)生要注意哪些問題？
2016/10/25 11:01十月中下旬已經(jīng)進入深秋時節(jié)啦，在深秋時節(jié)我們在飲食養(yǎng)生上面應該注意哪些問題呢？深秋飲食有很大的講究的，那在深秋時節(jié)我們要薏米搭配紅豆 食療功效杠杠的
2016/10/25 10:24體內(nèi)濕氣堪稱萬病之源，祛除體內(nèi)的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一5種可以利尿消腫的食物
2016/10/24 16:36很多食物如果應用得當，就能夠發(fā)揮藥物無法企及的療效。當身體機能出現(xiàn)問題時，有時會出現(xiàn)尿液無法正常排出體外的情況，所以經(jīng)常多吃這些食物有防癌抗癌的功效
2016/10/24 16:34癌癥是一種高發(fā)的慢性疾病，極難治愈且容易復發(fā)，已經(jīng)成為我國居民的第一死因。多吃些抗癌食品對預防癌癥極有幫助。五款食療方助你解決失眠問題
2016/10/24 16:33失眠，中醫(yī)稱為不寐，多由于陰血不足或陰虛火旺導致心神失養(yǎng)或心神不安所致，治療當以補虛瀉實、調(diào)整臟腑陰陽為主。食療也能有效食療要謹慎，藥食同源有風險
2016/10/24 16:31掉頭發(fā)要吃何首烏，腎虛補枸杞，濕氣重拔罐，怕上火喝涼茶……老百姓的養(yǎng)生食譜上，總有各種各樣的中藥材。電視臺熱播的養(yǎng)生節(jié)目如何防治老花眼 食療方幫你來護眼
2016/10/24 16:07隨著年齡的增大，頭發(fā)不僅會慢慢白掉，牙齒會都掉光，肌膚上會出現(xiàn)一道道的皺紋等等，當然很多人會出現(xiàn)老花眼，老花眼是人們步入
