2018/11/12 14:20

說到肝臟，想必人人都會認(rèn)為它屬于人體相當(dāng)重要的一部分，當(dāng)然事實(shí)上也是如此。想要健康無虞的話，肝臟就不能有問題。那么你知道有什么方法是可以養(yǎng)肝的嗎？下面跟隨小編一起來看看吧。

中醫(yī)秘方助你養(yǎng)肝之常喝茶

喝茶是國人養(yǎng)生的方法之一，平日里適當(dāng)喝一些茶，對身體是很有益處的，而且從中醫(yī)角度來看，選對了茶飲，堅(jiān)持喝的話，有助大家養(yǎng)肝!

第一種、金蓮花茶

配料及泡法：取4克左右的金蓮花放入杯中，之后用開水沖泡大概5分鐘的時間就可以了，是不是特別簡單?當(dāng)然需要提醒的時候，單獨(dú)用這種材料泡水當(dāng)茶喝的話，味道往往比較苦澀，若是受不了的人，建議喝之前加一些冰糖進(jìn)去，這樣有助調(diào)味，才能助你更好地飲入腹中。

冰鎮(zhèn)紅豆蓮子百合湯

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