2018/1/5 10:11

吃飯?zhí)?/strong>

很多朋友之所以會換上胃病，與平常吃飯的壞習(xí)慣有很大的關(guān)系。有不少人在吃飯的時候都很趕時間，一碗飯三下兩下就扒拉進(jìn)肚子，狼吞虎咽的后果就是食物還沒有被完全嚼爛就吞進(jìn)肚子會對胃部造成傷害，這樣做也會加重胃部消化功能的負(fù)擔(dān)，建議胃不好人吃飯不能太急，無論是吃干飯還是喝粥，都要細(xì)嚼慢咽。

西紅柿土豆牛肉湯

精神緊張

胃部是非常嬌嫩的，當(dāng)人們的精神經(jīng)常處于高度緊張的狀態(tài)下也會影響到胃部的健康。緊張、憤怒、生氣等不良情緒會通過大腦皮質(zhì)影響到胃部的正常工作，此時胃會分泌出過多的胃酸以及胃蛋白酶，這些元素最終都有可能引起胃潰瘍。

濫用藥物

濫用藥物不僅會引起藥物性肝損傷，還會影響胃部的健康。專家提醒，容易傷到胃部的藥物有乙酰水楊酸類的藥物、激素類藥物等，如果因為身體原因要服用這些藥物，那么一定要遵守醫(yī)囑，病情好轉(zhuǎn)后最好停藥以免對胃部造成更大的傷害。

相關(guān)閱讀：養(yǎng)胃食物做法大全