2018/1/3 16:11

按摩穴位也可以防寒保暖

1、命門穴

命門穴是位于人體的后腰部位，近兩年流行的露肚臍裝容易引起命門穴的不適，大家在保護(hù)好肚臍的同時(shí)也要注意后腰的命門穴，以免出現(xiàn)腰酸背痛的情況。

2、涌泉穴

涌泉穴位于腳底，大家都知道按摩涌泉穴可以起到保健身體的作用，但同時(shí)涌泉穴也非常容易被寒濕入侵。當(dāng)寒濕之氣從涌泉穴進(jìn)入的時(shí)候，我們的膝關(guān)節(jié)會(huì)感到酸痛，特別是關(guān)節(jié)炎患者的感受會(huì)更明顯。

3、神闕穴

神闕穴與命門穴位置相當(dāng)，只不過一個(gè)位于前腹部一個(gè)位于后腰，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，保護(hù)好神闕穴是非常重要的，若是濕寒之氣侵襲了神闕穴，那么容易引起婦科炎癥，例如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

4、膻中穴

膻中穴位于胸口，專家認(rèn)為，保護(hù)好膻中穴可以很好的預(yù)防乳腺疾病，如果膻中穴感受到濕寒，那么容易引起胸疼、胸悶等病癥。

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