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食療偏方——雜糧可治不孕不育

2016/11/16 11:32

中醫(yī)有生物相生相克之說,中醫(yī)學(xué)提倡“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,被營養(yǎng)學(xué)家奉為經(jīng)典。有很多疾病可以通過飲食調(diào)理,達(dá)到治病的目的,醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家通過經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出以下疾病的對(duì)應(yīng)飲食治療,值得我們留意和關(guān)注。

嘔吐吃蕃茄:

有多種病因可以造成嘔吐,嘔吐的直接后果是造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等電解質(zhì)大量流失,對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生不良影響,因此,嘔吐以后一定要及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)的缺乏。如果惡心嘔吐已經(jīng)止住,最簡單的解決方法是吃西紅柿或者飲蕃茄汁。因?yàn)檗阎锖胸S富的鉀、鈣、鈉等成分,這剛好可補(bǔ)充嘔吐流失的電解質(zhì)不足。當(dāng)然,嘔吐沒止住之前,暫時(shí)什么也不要吃。

前列腺癌吃蕃茄:

前列腺癌是中老年男性的殺手,男性一般過了50歲,前列腺就因各種原因開始增生、發(fā)炎甚至于患癌癥。營養(yǎng)學(xué)家建議可以對(duì)應(yīng)地多吃蕃茄。哈佛大學(xué)在1995年發(fā)表一個(gè)針對(duì)47000人的長期追蹤報(bào)告中指出,每周吃10個(gè)以上蕃茄的人,患前列腺癌的機(jī)會(huì)比一般人少了45%。蕃茄的作用不僅是預(yù)防,即使是已患了前列腺癌,蕃茄也能減緩癌細(xì)胞的侵犯。我曾經(jīng)采訪過患前列腺癌的絕癥記者李牧,他就是經(jīng)常以西紅柿為食,延緩了生命。

心腦血管病喝啤酒:

啤酒不僅灌大肚子,啤酒還可以美容,這似乎已經(jīng)不是什么新聞了,但啤酒可以減少患心腦血管病的幾率,則很少有人知道。實(shí)驗(yàn)證明,如果保持每天喝少量的啤酒,就會(huì)大大減少心臟病發(fā)病的可能,據(jù)說是微量的酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)。不過,啤酒也可以導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生,關(guān)鍵是飲用的量。每天不節(jié)制地飲用就會(huì)引發(fā)疾病的發(fā)生。

齲齒喝茶水:

喝茶有益健康,這是人們熟知的。最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了茶葉的另一個(gè)作用:茶水有保護(hù)牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚成分具有明顯的防齲齒的功效。因此,除養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣以外,最好還在飯后用茶水漱口以保護(hù)口腔衛(wèi)生。另外,茶葉中的糖、果膠等成分與唾液在發(fā)生化學(xué)反應(yīng)滋潤了口腔的同時(shí),還增強(qiáng)了口腔的自凈能力。

口臭多飲水:

中醫(yī)認(rèn)為,口臭與胃火有密切關(guān)系。對(duì)口臭的治療除徹底治療口腔炎癥、堅(jiān)持每天3次刷牙以外,一個(gè)很簡單的方法,就是每天盡可能地多喝水。這個(gè)方法在治療口臭的同時(shí),還補(bǔ)充了每天所需的水分??茖W(xué)研究表明,口氣不清新的原因是嘴里有多種食物殘?jiān)母瘮∥铮@種原因引起的口臭可借飲水時(shí)的沖刷和水的稀釋作用而得到緩解。

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