欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

黑木耳瘦身食譜簡單DIY

2017/3/10 10:46

杏仁彩椒黑木耳

原料:干黑木耳一把、杏仁30克、大蒜半頭、紅椒半個、青椒半個

調(diào)料:白醋1湯匙、陳醋1湯匙、鹽1/2茶匙、白糖1茶匙、雞精1/4茶匙、辣椒油1茶匙、香油1/4茶匙

做法:

1、黑木耳用冷水泡發(fā)后,洗凈撈出備用。

2、將清水倒入鍋中用大火煮開,然后加入黑木耳,灼燙3分鐘后撈出過冷水,瀝干備用。

3、將瀝干的黑木耳撕成小塊備用,青紅椒去蒂去籽洗凈瀝干切成4厘米的細(xì)長絲備用,大蒜去皮后用壓蒜器壓成蒜泥備用。

4、將黑木耳、杏仁、青紅椒、蒜泥全部倒入大碗,調(diào)入白醋、陳醋、鹽、白糖、雞精,辣椒油和香油,拌勻即可。


【天津】玉米水餃

上一頁 1 ... 4 5 6

最受歡迎的家常菜

更多
一区二区三区日韩欧美在线| 黄色录像一级大片中国的| 精品啪在线观看国产熟女| 四虎经典视频在线播放| 国产传媒网约在线观看| 日韩蜜桃av一二三四区| 国产成人精品一区二区国产乱码| 日本韩国亚洲欧美一区二区| 精品视频美女肉体亚洲| 青青草视频在线好好热| 日韩在线中文字幕三区| 人人妻人人澡人人爽的视频| 亚洲国产欧美日韩在线| 日本一区二区三区视频版| 日本免费一区二区三区四区视频| 欧美亚洲国产精品综合在线| 精品人妻av区久久久| 久久99精品久久久子伦| 可以直接看内射的视频| 亚洲啪啪av一区二区三区| 免费在线观看一级av| 国产美女直播亚洲一区色| 国产三级久久精品三级91| 亚洲国产精品天堂av在线播放| 国产剧情av一区在线观看| 精品色欧美色国产一区国产| 日本人妻丰满熟妇久久| 亚洲欧美日韩伦理一区| 中文字幕av二区三区人妻| 激情偷拍一区二区三区视频| av在线免费观看不卡| 日韩中文不卡人成在线视频| 日韩欧美亚洲国产一区久久精品 | 中文字幕三级电影天堂| 亚洲国产韩国精品在线| 国产一级黄色片免费看| 午夜福利院在线观看免费| 饥渴少妇高潮特殊按摩| 夫妻的世界电影完整版| 亚洲综合成人av在线| 亚洲一区二区三区女同|