2016/9/8 13:25

2、女人補(bǔ)腎吃什么好——白果

又稱銀杏，對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說(shuō)：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便 ，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收?！?br/>

白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心，益腎滋陰”。民間常將白果 作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺

尿。”《湖南藥物志》中介紹：“治夢(mèng)遺 ：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。”
3、女人補(bǔ)腎吃什么好——栗子

栗子不僅有補(bǔ)脾健胃的功效，更有補(bǔ)腎壯腰的作用，多吃栗子，可緩解腎虛引發(fā)的腰痛癥狀。