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四道初秋滋潤(rùn)美食

2012/2/7 13:06

四道初秋滋潤(rùn)美食

菜品:初秋吃茄子蘿卜正當(dāng)時(shí)

此時(shí),新鮮的茄子含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。最好不要煎炸,這樣才不會(huì)將其中的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。另外入秋時(shí),吃蘿卜可以消除暑期積累的燥氣。不少佛山人將蘿卜碾成泥與油炸或者油膩的食品搭配食用。

做法:據(jù)萬(wàn)豪酒店的莫廚師介紹,“金絲芋香盒”要先將芋頭去皮洗凈,加入調(diào)味料,蒸熟后加入少許蘇打,攪拌成羹狀備用;然后選用馬蹄、茶樹(shù)菇、鮑魚菇炒制后調(diào)入雞湯、生粉、豬油等,作為餡料,包在芋頭做的泥中,下油鍋炸至表皮金黃即可。 

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