2016/9/22 09:22

作為稱職的上班族,每天起床時間都不夠用,更別說在家弄美味的早餐了,不過,小編為各位上班族吐血整理了七個簡單快速的早餐做法,10分鐘就能吃到美味早餐,再也不用擔(dān)心時間不夠用了。

很多上班族長期不吃早餐，這樣長期下去你的胃就要鬧了，快看小編給你們推薦的七個簡單快速的早餐做法，只需花上10分鐘，不僅吃的開心，還不容易得胃病!簡直兩全其美。

早餐一、法式土司

食材：5片切片土司、2個雞蛋、30ml牛奶、適量橄欖油

做法：1)雞蛋攪散，攪打成均勻的蛋液。2)將面包從袋中取出。3)將牛奶加入蛋液中，攪拌均勻成蛋奶液。4)煎鍋中倒入適量橄欖油，小火，晃動鍋子使油均勻掛滿。5)取一片面包放到蛋奶液中略浸一下，使面包兩面掛上蛋奶液，放入煎鍋中，小火，略煎10秒左右至蛋奶液凝固。6)再翻面煎，兩面煎成黃色虎皮紋即可盛出。

 
法式吐司