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健康專欄
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七類人是不適合泡腳的
2017/11/7 16:27泡腳是中醫(yī)里一種常用的養(yǎng)生方法，秋冬季節(jié)堅持泡腳，會給人體帶來各種好處與功效。但你了解過泡腳的禁忌嗎，那么孕婦能泡腳嗎？ -
8種暖胃食物，幫你調理胃寒
2017/11/7 11:22很多人都有胃寒的毛病，胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均， -
熬夜后趕緊想辦法補救
2017/11/7 10:11現(xiàn)代人即使不加班工作也會熬夜到很晚，雖然都知道熬夜是非常危害身體的，但卻已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的習慣。其實我們對熬夜理解的還不夠 -
立冬養(yǎng)生 飲食四大原則
2017/11/6 15:482017年11月7日是立冬，立冬意味著冬天的到來，溫度越來越低，養(yǎng)生一定要注意保暖。冬季養(yǎng)生除了滋補身體外，飲食上也有四 -
立冬養(yǎng)生 注重滋補
2017/11/6 15:25立冬是二十四節(jié)氣中的第19個節(jié)氣，預示著冬天的到來。由于氣候的變化，會對生活帶來很多不利影響，冬天養(yǎng)生注重滋補，那么，立 -
緩解便秘有13個小妙招
2017/11/3 16:20由于生活中不良的飲食習慣，往往導致便秘或排便困難，有些會出現(xiàn)皮膚暗淡無光等，都是體內垃圾過剩的直接表現(xiàn)。不少人還通過喝蜂 -
火鍋盛行，多吃些預防便秘的食物
2017/11/3 14:31火鍋在這個時節(jié)特別受歡迎，親朋好友圍在一起，既能御寒又能吃吃喝喝吃個痛快?？墒?，聚會一多，就會有上火便秘的現(xiàn)象，嚴重還會 -
預防動脈硬化的四種食物，遠離冬季疾??！
2017/11/3 13:50冬季寒冷，是心血管疾病高發(fā)的季節(jié)，有的食物吃了能起到預防疾病的作用，比如下面四種食物就有預防動脈硬化的功效。
