2017/9/13 17:21

生活節(jié)奏加快的如今，人們的生活和工作壓力過大，身體營養(yǎng)對毛發(fā)的供給受到了影響，導(dǎo)致絡(luò)氨酸活性降低，從而影響了黑色素細(xì)胞的正常代謝，黑色素減少了，自然就有了白發(fā)。

6種黑發(fā)食物

1、黑木耳

人們都知道，頭發(fā)變白與精神緊張，過度憂慮有關(guān)，防治頭發(fā)變白，應(yīng)注意增加微量元素和有烏發(fā)作用的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以促進(jìn)頭發(fā)生長，而黑木耳則具有烏黑作用，另外黑木耳的膠質(zhì)可以將殘留在消化道中的雜質(zhì)，廢物吸附后排出體外，故常吃木耳對身體好。

四喜烤麩

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