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電腦族防輻射,喝這些茶才有效

2017/7/10 11:24

經(jīng)常坐在電腦前邊的人,經(jīng)常被電腦輻射,每天的眼睛酸痛,那有什么更好的辦法防輻射護(hù)眼呢?跟著小編一起來看一下防輻射喝茶有沒有效果,喝什么茶更好呢?

喝什么茶防輻射

1、枸杞茶

用電腦時(shí)間長的上班族、作業(yè)負(fù)擔(dān)重的青少年很輕易出現(xiàn)視疲憊,飲用具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目功效的枸杞最合適不過。對于肝腎不足引起的視物昏花等癥,可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干澀、視力減退、迎風(fēng)騷淚、白內(nèi)障等的人,可同時(shí)加進(jìn)干菊花5朵,泡成枸杞菊花茶。但是濕熱及痰濕中阻、外感發(fā)熱、脾虛虛弱有冷濕(正在感冒發(fā)熱、身體有炎癥、消化不良者)不宜服用枸杞。

2、薄荷茶

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,薄荷茶近來被推薦為健康飲品。倦怠時(shí)喝杯提神醒腦茶,讓你睡意全消、元?dú)獍俦?長期對著電腦,容易疲憊,這時(shí)不妨來杯薄荷茶。薄荷茶性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風(fēng)散熱,辟穢解毒的功效。


冰鎮(zhèn)蜂蜜薄荷茶

3、羅漢果花茶

羅漢果花用來泡茶飲用,可以清肺潤燥,對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便秘結(jié)都有很好的改善作用。尤其是那些白領(lǐng)一族,平時(shí)工作忙,休息不好,又不注意飲食健康,常常會出現(xiàn)上火的癥狀。很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛,但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效,并且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。

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