2017/3/6 10:26

不久前，美國科學(xué)家為關(guān)節(jié)不適的白領(lǐng)們推薦了富含維生素、葉酸、鈣質(zhì)的七種日常食物，對緩解初春季節(jié)的“關(guān)節(jié)感冒”有意想不到的好效果。

大豆制品

富含大豆異黃酮、維生素E和鈣，能保護心血管并強健骨骼。更不用擔心吃了發(fā)胖。不久前，美國科學(xué)家為關(guān)節(jié)不適的白領(lǐng)們推薦了富含維生素、葉酸、鈣質(zhì)的七種日常食物，對緩解初春季節(jié)的“關(guān)節(jié)感冒”有意想不到的好效果。

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