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苦瓜片泡水,夏季得來一杯

2019/5/7 14:51

以前上火的時候,媽媽總會給自己弄一根苦瓜來吃,簡單的用水焯一下,涼拌著吃,第二天火氣立馬降下去很多,雖然很苦,但是養(yǎng)生的功效還是非常大的,那么你知道苦瓜片泡水有什么功效嗎?

苦瓜片泡水喝的功效有哪些

清熱解毒

說到夏季如何清熱解毒的話,苦瓜肯定是要排在前列的,而拿苦瓜片泡水喝的話,其方式比較簡單,也比較受到大家的歡迎,因?yàn)榭喙弦彩蔷哂袕?qiáng)大的清熱解毒效果。當(dāng)苦瓜所含有的維生素C進(jìn)入體內(nèi),也可以去煩跟緩解身體疲勞。

降低血糖

在苦瓜中發(fā)現(xiàn)了苦瓜含有一些降低血糖的物質(zhì),所以當(dāng)出現(xiàn)糖尿病的時候,適當(dāng)?shù)某孕┛喙鲜蔷哂薪笛堑男ЧA硗?,如果選擇用苦瓜片來泡水喝的話,這種效果也是不會降低多少的,并且因?yàn)橹谱鞣奖悖m合糖尿病患者飲用。


苦瓜炒蛋

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