2019/1/2 14:54

生姜是一種非常常見(jiàn)的食物，生姜在生活中大都是以調(diào)味品的身份出現(xiàn)，同時(shí)，生姜煮水可以解毒清熱，那么大家知道男人吃生姜有什么好處嗎？

男人吃姜有什么好處

1、吃干姜的好處：治療腎虛陽(yáng)痿干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，明目，此藥膳可治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

不過(guò)，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應(yīng)用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時(shí)有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時(shí)，建議不要用姜，以免加重癥狀。

2、吃鮮生姜的好處：增食欲，緩衰老中老年男性常會(huì)因胃寒、食欲不振導(dǎo)致身體虛弱，可常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。

鮮姜不如干姜那樣有強(qiáng)烈的燥性，滋潤(rùn)而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來(lái)飲一杯溫開(kāi)水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

吃姜的注意事項(xiàng)

生姜不宜在夜間食用

其姜酚刺激腸道蠕動(dòng)白天可以增強(qiáng)脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問(wèn)題。

姜汁椰香糕

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