生活當中有些食物吃多了是會傷牙齒的，不注意的話小心牙齒會掉光光的哦，那么傷牙的食物有哪些呢?牙疼的食物不能吃什么呢?下面

無論任何時候，煎炸香脆的東西一直是小孩的最愛。但是進入夏天，天氣炎熱干燥，若經(jīng)常吃這類食物非常容易上火。這讓不少爸媽非常

荔枝剛好是在大小暑節(jié)氣的時候吃，現(xiàn)在吃荔枝從中醫(yī)上來講有勝過人參的功效，荔枝富含營養(yǎng)特別的多，還有多種維生素可以更好的滋

做飯難免會把握不好準頭，夏季剩下的飯菜怎樣存儲不易壞呢？

炎熱的季節(jié)到了，對于怕曬的女孩子們，也要開始行動了?。‘斎怀瞬练罆袼?，我們還可以通過食品來改善。那么哪些食物能幫助我們

營養(yǎng)學(xué)家建議，在吃晚餐的時候應(yīng)該適量的多吃一些含有色氨酸的食物，因為這種物質(zhì)在人體內(nèi)代謝后會生成5—羥色胺，它能夠抑制中

隨著生活節(jié)奏的加快，很多人為了工作往往就忽視了自己的生活，飲食不規(guī)律就給很多疾病造成了可乘之機，膽結(jié)石就是其中一種。膽結(jié)

時間的大魚大肉很多人的腸道的負擔(dān)都比較重，油葷的東西吃的比較多不僅會給減肥增加負擔(dān)還會讓腸道變的敏感脆弱，下面小編要向大

夏季天氣炎熱，又到了喝涼茶的季節(jié)。高溫天氣下，來一杯冰鎮(zhèn)涼茶，真可謂是涼爽至極。但是喝涼茶并不能想當然，有一些禁忌是需要

很多人都容易患上痔瘡，而一旦得了痔瘡，疼痛起來讓人坐立不安。痔瘡疼應(yīng)該怎么辦？下面就為大家介紹一些可以緩解痔瘡疼的小妙招

根據(jù)研究顯示，芝麻油具有降低膽固醇和血壓的功能，對于改善心血管疾病和糖尿病也很有幫助。

如今，“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）逐步年輕化、低齡化。其中高血脂的病根主要是飲食，要想把高血脂降下來，依然要從“吃

每天吃豆類食物，對心血管健康有益。美國與加拿大的研究人員發(fā)現(xiàn)，多吃鷹嘴豆、小扁豆和豌豆等油脂較少的豆類，能幫助血液減少壞

花生營養(yǎng)豐富，是價廉易得的保健佳品。據(jù)科學(xué)家研究，花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有預(yù)防大腸癌

眼睛容易疲勞、容易缺乏營養(yǎng)、容易患病的季節(jié)，特別是久坐、久視、久讀以及電腦操作者，一定要加強養(yǎng)護，方法有以下幾種。

每位男士朋友都希望自己可以有健美的肌肉，除了日常不能少的練習(xí)外，還要多注重飲食才行，只有這樣才能更科學(xué)快速的長出肌肉。

現(xiàn)代人生活步調(diào)緊湊，常早午餐一起吃。飲食不定時恐導(dǎo)致膽囊收縮異常、結(jié)石，若膽結(jié)石惡化掉至膽管，還會引起急性膽管炎，造成上

炎熱是夏季很明顯的特征，因此我們所食用的食物必須作出調(diào)節(jié)才行，那么夏季飲食需要有哪些變化呢？整個夏季應(yīng)該吃什么樣的食物才

夏季是一年中最悶熱最潮濕的季節(jié)，稍微不注意飲食就會出現(xiàn)一些不必要的麻煩，但夏季也是蔬菜種類最多、產(chǎn)量最大的季節(jié)，我們常說

在73名參加測試的3-6歲兒童中，骨齡提前的為26%。隨著年齡增長，骨齡提前的孩子占比也就越大。11歲-18歲的孩子中，