欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

涼拌菜譜 4款特色涼拌小吃介紹

2017/3/1 17:54


熗拌綠豆芽

拌綠豆芽

原料: 綠豆芽二斤 黃瓜二兩 精鹽五錢 蔥絲二錢姜絲二錢 醋五錢 香油一錢

制法: 將綠豆芽揀去雜質(zhì)洗凈,入開水鍋里焯熟(注意不要過火焯軟),撈出控去水;黃瓜洗凈直刀切成片,再切成細絲,撒上精鹽,加入蔥絲、姜絲拌勻,最后澆上醋、香油盛盤即好。如加入泡軟的腐干絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲。

特點: 新鮮味美,富有營養(yǎng)。

黃瓜拌蝦片

原料: 蝦兩對 黃瓜一節(jié) 青蒜苗兩棵 青菜葉三棵醬油五錢 香油一錢 陳醋二錢 水泡木耳二錢

制法: 將對蝦脫皮,入開水鍋里煮熟,撈出晾冷;把黃瓜洗凈,直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗凈,直刀切成段,全部放在案上待用。這時將冷蝦推切成片。再行裝盤和調(diào)味。擺盤的次序是:先用青菜葉鋪底,接著將蝦片擺成花樣(可自選),上層將黃瓜片、青蒜苗擺上,撒上水木耳,倒入醬油、香油、陳醋即好。

特點: 鮮艷美觀,清香利口。

最受歡迎的家常菜

更多
人妻一区二区免费视频| 亚洲图文一区二区三区四区| 亚洲最色一区二区三区| 日本少妇人妻一区二区| 国产欧美日韩在线高清| 亚洲国产精品中文字幕久久| 99久久婷婷免费国产综合精品| 日本不卡不码高清免费| 亚洲欧美中文日韩一区| 二区三区成人在线观看| 亚洲一区二区日韩综合久久| 亚洲精品成人午夜av| 成人黄片在线免费播放| 91精品欧美综合在线| 黄色午夜福利在线观看| 韩国三级在线视频网站| 日本av在线中文一区二区| 岛国高清乱码中文字幕| 蜜臀av成人精品蜜臀av| 亚洲欧美极品一区色婷婷| 91啪在线观看91色| 国语av一区二区三区| 亚洲精品国产亚洲精品| 亚洲av在线视频免费播放| 亚洲综合色视频免费在线播放| 91国产网址在线观看| 日本午夜熟女九色视频| 国产精品人一区二区三区| 中文字幕日本人妻乱码| 日韩精品一区二区在线天天狠天 | 巨乳人妻一区二区三区| 色婷婷一区二区三区影片| 精品人妻va人妻中文字幕麻豆| 91精品麻豆国产自产在线| 国产精品日韩精品在线| 日韩精品激情视频在线| 99久久久国产精品蜜臀| 国语av一区二区三区| 开裆丝袜高跟啪啪高潮av| 伊人丁香六月日日操操| 久久久精品人妻免费网站|