欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶(hù)端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

春日素食當(dāng)?shù)?瘦身又美味

2017/2/17 09:28

 
【東北】菠菜拌花生米

菠菜拌花生米

制作原料

1、材料:菠菜一把,粉絲一把,花生米50克,木耳少許,熟芝麻少許。

2、調(diào)料:蔥姜,大料,蒜瓣,鹽,糖,雞精,生抽,香醋,香油,辣椒油。

制作步驟

1. 花生米入開(kāi)水鍋中,加一些大料,蔥姜,鹽,煮熟備用;

2. 取一個(gè)小碗加入鹽,雞精,生抽,香醋,糖,蒜泥攪拌均勻備用;

3. 令取一鍋燒開(kāi)水,放入泡發(fā)的木耳焯燙一下盛出過(guò)涼,在放入粉絲燙熟備用;

4. 最后放入洗凈的菠菜焯燙1分鐘,撈出過(guò)涼;

5. 所有材料放入大碗中倒入調(diào)好的料汁,加入香油,辣椒油拌均勻,最后撒一些熟芝麻即可。

最受歡迎的家常菜

更多
91麻豆粉色视频在线| 亚洲av中文久久精品国内| 在线看黄视频网站永久免费| 欧美一区二区三区人妻熟妇| 精品熟妇人妻一区二区三区| 国产午夜三级视频在线观看| 午夜少妇福利在线观看| 国产一级无码免费视频| 视频一区二区三区不卡| 正在播放蜜臀av在线| 区二区三区毛片乱码免费| 色综合色综合蘑菇在线| 精品女同一区二区三区久久| 人妻黄色这里只有精品| 亚洲欧美二区中文字幕| av 一区二区三区av| 日本亚洲一区二区在线| 日韩高清在线一区二区三区| 欧美亚洲另类色自拍偷拍| 一区二区久久精品视频| 尤物视频精品在线观看| 久久91超碰青草在哪里看| 天美传媒剧国产在线观看| 久久国产精品午夜亚洲欧美| 日本欧美国产一区二区| 国产精品精品国产一区二区 | 四虎影院成人精品久久| 午夜一区二区三区精品| 日韩亚洲精品99综合观看| 91精品国产综合久久香蕉麻豆| 18禁免费无遮挡免费视频| 欧美 成人一区二区三区| 日本午夜福利免费在线播放| 日韩人妖视频在线观看| 午夜射精视频在线观看| 亚洲一区二区三区 码| 亚洲美女高潮久久久久久久久| 青青草视频在线针对华人| 麻豆视传媒官网免费观看| 精品亚洲国产成人av| 亚洲男人天堂日本一区|