2017/2/15 17:58

腹瀉，俗稱“拉肚子”，是一種常見的腸道疾病，指的是排便次數(shù)大大超過平時習(xí)慣的頻率，而且糞質(zhì)與往常不同，糞質(zhì)稀薄，水分增多。通常，腹瀉伴有肝門不舒適、失禁和排便急迫感等癥狀。

腹瀉有慢性和急性兩類之分，慢性腹瀉指病程在兩個月以上或者是間隔在2~4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉，急性腹瀉歷時短暫，病程在2~3周內(nèi)。

止瀉藥物治療建議可以服用整腸丸、瀉立停、藿香沖劑、奧美拉唑和思密達(dá)等等治療，如果服用藥物癥狀仍不緩解，建議去看醫(yī)生接受輸液治療，以免引起水電解質(zhì)絮亂。

醫(yī)生建議，如果病情不嚴(yán)重，腹瀉也可以通過食物來治療的。什么食物可以止瀉?

1、蒸蘋果：這個食療方法是比較常用的。材料和制作方法都很簡單，是寶寶腹瀉的首選。蒸蘋果既可以治療腹瀉，又可以作為一道營養(yǎng)豐富的加餐。

2、白扁豆：性味甘、平?！侗静萦梅ㄑ芯俊分姓f：“扁豆味 甘平而不甜，氣清香而不竄，性溫和而色微黃，與脾性最合，主治霍亂嘔吐、腸鳴泄瀉、炎天暑氣、酒毒傷胃，為和中益氣佳品”。需注意，對生扁豆 加熱不夠，食后可發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、頭暈等中毒癥狀。凡脾胃虛寒中滿，食之腹脹者 ，要慎用扁豆。

3、荔枝：補(bǔ)脾益血，壯陽益氣，適宜脾虛泄瀉和陽虛腹瀉之人食用?？捎美笾Ω晒?個 ，大棗5個，水煎服，治療脾虛久瀉癥。

4、茶葉：性味苦、甘、涼。有清頭目、除煩渴、化痰，消食等諸多功效。茶葉含大量鞣酸，有收斂、抑菌及維生素p樣作用。

5、烏梅：性味酸、平。有斂肺、澀腸、生津、安蛔止痛之功效。適用于治療慢性腹瀉、肺虛久咳、自汗氣喘和腹痛、嘔吐等癥。烏梅對腸道致病菌以及呼吸道多處致病菌有較強(qiáng)的抑菌作用。

蘋果、扁豆、荔枝等等這些食物可以止瀉，患者可以適當(dāng)食用。另外，患者腹瀉期間，應(yīng)多飲水，以免腹瀉流失過多的水分造成水電解質(zhì)絮亂和脫水。

腹瀉會給生活帶來諸多不便，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況，應(yīng)馬上止瀉?？梢运幬镏委熁蜉斠褐委?，癥狀嚴(yán)重時應(yīng)盡早看醫(yī)生，接受治療。若頻繁腹瀉，有患上腸易激綜合征的可能。