2017/2/6 15:17

進(jìn)入春季，應(yīng)該吃一些有利于養(yǎng)生，有利于健康的食物，吃些韭菜，是非常的有利于健康的行為，有利于補(bǔ)腎，養(yǎng)肝，對(duì)于健康也是大有益處的，那么春季吃韭菜，有哪些禁忌呢?快來(lái)一起看看吧!

 
韭菜炒香干

益肝健胃

有利于肝部，有利于胃部健康。韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。

補(bǔ)腎溫陽(yáng)

韭菜補(bǔ)腎，效果不錯(cuò)。韭菜性溫，味辛，具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用，故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥。

潤(rùn)腸通便

也是有利于通腸道，有利于便秘的治療。韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。

行氣理血

韭菜有利于疏通氣血，有利于健康。韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。