2017/1/23 18:28

年關(guān)將近，要大家都忙著置辦年貸。X寶、X東等各大電商網(wǎng)站推出了各種年貨大禮包，看得眼花繚亂有木有？！

零食是春節(jié)的標(biāo)配，可是哪些食材既美味又健康呢？編輯為你推薦了十種不錯(cuò)的食物，來看看哪些是你置辦年貨的必備之選呢？

核桃

核桃是小編的最愛哦。因其含有豐富的生長(zhǎng)素，能使指甲堅(jiān)固不易開裂同時(shí)核桃中富含植物蛋白，能促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)。常吃核桃，有助于指甲的秀韌。

大棗

大棗能預(yù)防壞血病。棗中維生素C含量十分豐富，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱作“活維生素C丸”。膳食中若缺乏維生素C，人就會(huì)感到疲勞倦怠，甚至產(chǎn)生壞血病。

葡萄干

葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，不僅美味可口，還是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。

薄荷糖

能潤(rùn)喉嚨、除口臭、散火氣，令人神清喉爽。過年吃多了火鍋，大魚大肉，飯后來一兩顆薄荷糖，能除去口氣，還能提神。