2016/2/18 16:52
導(dǎo)語：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，其實健康可以“吃”出來！你每天吃的雞蛋、燕麥、魚等，其實都有抗衰老的成分在內(nèi)，只是這些鮮為人知的食物秘密，我們并不了解。下面就為大家介紹六種食物。
牛油果
牛油果中含有好的脂肪，包括油酸等成分，是一種天然的保濕劑。它們可以幫助防止身體內(nèi)毒素積聚，還可以抑制皮膚衰老下垂。牛油果是一種吃不胖的含脂肪食物，它可以在脂肪分解的過程中起到一個堿化作用，能降低膽固醇和血脂，保護(hù)心血管。
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2016/2/18 16:52
導(dǎo)語：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，其實健康可以“吃”出來！你每天吃的雞蛋、燕麥、魚等，其實都有抗衰老的成分在內(nèi)，只是這些鮮為人知的食物秘密，我們并不了解。下面就為大家介紹六種食物。
牛油果
牛油果中含有好的脂肪，包括油酸等成分，是一種天然的保濕劑。它們可以幫助防止身體內(nèi)毒素積聚，還可以抑制皮膚衰老下垂。牛油果是一種吃不胖的含脂肪食物，它可以在脂肪分解的過程中起到一個堿化作用，能降低膽固醇和血脂，保護(hù)心血管。
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