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寒冬時節(jié) 10種食物幫你加速脂肪代謝

2016/2/18 16:51

 

6 生姜

生姜中含有一種類似于辣椒素的物質(zhì),但在作用相同的前提之下,這種成分的性質(zhì)要比辣椒素溫和得多,不易刺激嬌嫩的腸胃,進入體內(nèi)之后,它可以直接刺激淋巴和血液循環(huán),在一定程度上提升體表溫度,促進排汗,同時燃燒多余的熱量。

泡姜肚絲

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