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三種菜防癌效果奇好

2016/2/18 16:51

導(dǎo)語(yǔ):有一些食物味道不討喜,防癌抗癌的功能確實(shí)杠杠滴??靵?lái)看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜。

韭菜

韭菜含有非常高的維生素和胡蘿卜素,這些營(yíng)養(yǎng)素有助于提高視力,緩解眼睛疲勞,非常適合長(zhǎng)時(shí)間用電腦的人食用,而且胡蘿卜素高有助于增強(qiáng)免疫力,預(yù)防腫瘤,對(duì)于抗氧化,抗衰老也很有益處。

韭菜炒豆皮

 

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