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讓你口氣清新的4種食物

2016/2/18 16:50

二:酸奶

每天堅(jiān)持喝酸奶可降低口腔異味,喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,清潔口腔,但含糖的酸奶起不到這種效果。

三:富含纖維素的蔬果

包括蘋果、胡蘿卜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤(rùn)口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)_@些食物殘?jiān)彩菍?dǎo)致口腔異味的原因之一。

紅柚胡蘿卜汁

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