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白果季到!吃點(diǎn)護(hù)心護(hù)腦

2016/2/18 16:49

導(dǎo)語(yǔ):道旁的銀杏樹(shù)的葉子也都漸漸變得金黃金黃的了,銀杏樹(shù)上的小果實(shí)也漸漸成熟,三五地掉落在地上,其實(shí)這銀杏樹(shù)上的果實(shí)是叫做白果,可以呵護(hù)心腦血管健康。

白果,是一種較為常見(jiàn)的食材,尤其是在廣東一帶,白果的食用方法比較多。白果其實(shí)又稱之為“公孫果”,也有的地方叫銀杏。之所有有些人把白果當(dāng)成保健食材,那是因?yàn)榘坠粌H營(yíng)養(yǎng)豐富,也算得上是一種“名貴”藥材。

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