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秋季干燥 吃這幾種食物遠離肺熱

2016/2/18 16:50

導語:肺熱吃什么好?秋季干燥,一不小心就容易肺熱咳嗽,這時要多吃清肺熱的食物來緩解。那么清肺熱的食物有哪些呢?下面小編推薦10種食物,讓你遠離肺熱!

1、川貝母

川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。因此,在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝,如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等,這樣會增強治療疾病的效果。

準備雪梨1個、川貝母6克、冰糖20克。雪梨洗凈,對比切開,把梨核挖出來。接著把川貝母研磨成粉末狀,放入雪梨中,再以牙簽把雪梨固定成原來的樣子。雪梨放入碗里,加入食療冰糖和水,隔水蒸30分鐘即可。此食療可以治療肺熱咳嗽癥狀。

川貝雪梨

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