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常吃海帶解決八大問題

2015/5/9 00:27

導(dǎo)語:海帶是公認最有營養(yǎng)的食物,它可是堿性食物,而且價格非常便宜,多食用對健康是非常有益的,那么海帶的養(yǎng)生功效都有哪些呢?

讓秀發(fā)黑又亮

可能你知道最多的是能令頭發(fā)烏黑的黑芝麻,能令毛發(fā)生長的生姜,或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。但是最護發(fā)的是海帶,營養(yǎng)專家認為,經(jīng)常食用海帶不但能補充身體的碘元素,而且對頭發(fā)的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

酸辣海帶絲

 

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