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家常菜也能排毒

2014/11/14 09:54

 

第六日:菜花(花椰菜)

功效:清理血管,減少心臟病與中風(fēng)的危險(xiǎn)。增強(qiáng)肝臟解毒能力,預(yù)防感冒和壞血病的發(fā)生,長期食用還可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。

第七日:菠菜

功效:清理腸胃熱毒,防治便秘,使人容光煥發(fā)。防止大腦老化。

老醋菠菜

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