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薏米湯對(duì)抗冬季干燥

2012/2/7 12:24

三、牛肚薏米湯

原料:

牛肚500g、薏米150g、鹽5g、味精2g。

做法:

1、先將牛肚用沸水洗過(guò),然后用刀刮去黑膜,洗凈備用;

2、用清水將薏米洗凈,備用;

3、湯鍋置大火上,加入2000g水,并將牛肚放入,待煮沸;

4、用小火燉至牛肚軟;

5、加入薏米,再煮半小時(shí);

6、將牛肚撈出切成條,再放回湯鍋中;

7、以精鹽、味精調(diào)味即成。

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