2012/2/7 12:21

專家認(rèn)為，要預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，必須自年輕時就開始著手，特別是注意骨質(zhì)密度。

過去一般認(rèn)為，骨質(zhì)疏松癥是屬于老年疾病，尤其是女性停經(jīng)后常見的疾病。但是，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生研究所最近有研究顯示，喜歡喝汽水類飲料的少女，骨折的機率是不喝汽水者的3倍，而愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。

這項研究是調(diào)查波士頓400名年齡介于14至16歲少女喝飲料的習(xí)慣后，所得出的結(jié)論。研究人員說，目前仍不清楚，喝可樂與骨折之間的關(guān)聯(lián)，但是可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，研究顯示，磷酸對骨質(zhì)有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質(zhì)有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質(zhì)，因而易骨折。

少女們，請全面的了解骨質(zhì)疏松癥。

重要因素：基因遺傳

所謂骨質(zhì)疏松癥，是指患者骨頭中骨質(zhì)的密度越來越疏松，骨頭強度減弱。引起骨質(zhì)疏松癥最重要的因素是鈣質(zhì)缺乏。骨質(zhì)疏松癥患者一旦遇上輕微的損傷，都有可能引致骨頭折斷或壓縮?；颊叩搅送砥?，病患的脊椎骨往往變得很脆弱，很容易塌陷，引致脊椎骨彎曲。

專家認(rèn)為骨質(zhì)疏松的危險因素包括基因遺傳、早發(fā)性停經(jīng)、缺乏活動、抽煙、酒精、咖啡、藥物、消化有問題等。其中遺傳被認(rèn)為是骨質(zhì)疏松一個重要的原因之一，雙親之一患有骨質(zhì)疏松癥的女性，本身罹患此癥的危險性也較高。早發(fā)性停經(jīng)則是指發(fā)生在50歲，甚至更早以前的停經(jīng)。