2012/2/7 12:20

每天午后，沖上一杯咖啡，濃濃的香味不僅可以提神醒腦，還可以舒緩壓力，放松心情。國外許多研究還表明，咖啡在治病防病上具有一定功效。雖然，喝咖啡好處多多，但如果在細節(jié)上不注意，就會讓健康隱患鉆了空子。英國廣播公司近日就刊文提醒，沖好的咖啡應(yīng)該盡快喝完。

咖啡如果長時間暴露在空氣中，彌漫在空氣里的真菌，就會在極短的時間內(nèi)附著在咖啡杯上，而這些真菌中含有的一些有機成分就是引起人體過敏反應(yīng)的罪魁禍首。英國蘭開斯特大學(xué)分子生物工程學(xué)教授奧爾丁頓·亞克就做了這樣一項實驗，把一杯剛剛煮好的咖啡放在一間普通的辦公室里，經(jīng)檢測，室內(nèi)空氣污染主要包括細菌、真菌(包括真菌孢子)、花粉以及生物體的有機成分。喝過一兩口并經(jīng)過搖晃的咖啡，10分鐘之內(nèi)就會在杯口和杯壁上形成咖啡漬，而這些咖啡漬會迅速吸收空氣中的真菌，從而使咖啡也受到污染。

從口感上來說，咖啡中含有一種名叫丹寧酸的物質(zhì)，經(jīng)提煉后的丹寧酸是淡黃色的粉末，很容易融入水，如果沖泡好卻又沒及時喝完，咖啡顏色會變深，而且味道也不夠濃香。因此，咖啡沖泡好后，最好能在10分鐘內(nèi)喝完。

此外，喝咖啡的時候，最好使用咖啡壺，喝多少倒多少，并蓋好咖啡壺的蓋子；如果是單杯，最好能在短時間里喝完，或者用帶蓋的杯子沖泡。需要特別注意的是，喝完咖啡后，一定要及時把咖啡漬刷洗干凈，否則更容易滋生細菌。如果你的杯子上已經(jīng)積攢了很多咖啡漬，最簡單的清洗方法是用牙膏和鹽。先用水把杯子涮一下，然后用干鹽或牙膏在杯子壁上面來回蹭，再用清水沖洗。