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這樣吃火鍋最容易致癌

2012/2/7 12:16

品藥品監(jiān)管局發(fā)布警示,不要喝經(jīng)過長時間燒煮的湯底。特別是當(dāng)火鍋湯底燒煮60分鐘、90分鐘后,其湯汁中的亞硝酸鹽含量便超過了10毫克/公斤、15毫克/公斤,大大高于一般食品中含量。當(dāng)亞硝酸鹽一次攝入體內(nèi)超過200毫克時,可能造成人體缺氧,甚至出現(xiàn)急性中毒,嚴(yán)重者可能致癌。

這樣吃火鍋最容易致癌

近年來,因火鍋食用方法不當(dāng),頻頻引起疾病發(fā)生。比如:食物過燙造成口腔燙傷、食物不熟傳播寄生蟲病等。近日,市食藥監(jiān)局專業(yè)技術(shù)人員對火鍋湯汁中亞硝酸鹽等物質(zhì)進(jìn)行了檢測研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),火鍋湯底燒煮30分鐘后,其中的亞硝酸鹽含量超過3毫克/公斤;燒煮60分鐘、90分鐘后,湯汁中亞硝酸鹽含量分別超過10毫克/公斤、15毫克/公斤,大大高于一般食品中含量;當(dāng)亞硝酸鹽一次大量(超過200毫克)被吸收進(jìn)入人體時,可將正常血紅蛋白轉(zhuǎn)變?yōu)楦哞F血紅蛋白,造成人體缺氧,出現(xiàn)急性中毒。

目前,國家尚未制定火鍋湯料中亞硝酸鹽限量標(biāo)準(zhǔn),對腌制醬菜的標(biāo)準(zhǔn)為20毫克/公斤。另外,火鍋中的肉類、魚類和內(nèi)臟等高蛋白食品,都能在長時間高溫?zé)筮^程中釋放胺類物質(zhì)。而胺類中的二級胺類與亞硝酸鹽結(jié)合,會形成醫(yī)學(xué)上公認(rèn)的一類致癌物質(zhì)———亞硝胺。火鍋高溫還會導(dǎo)致蔬菜中維生素C遭到破壞,而維生素C恰恰具有抑制亞硝胺生成作用。

食品藥品監(jiān)管局提醒,吃火鍋時一定要把食物燙到熟透再吃,不要喝經(jīng)長時間燒煮的湯底,不要心急手忙以致意外燙傷。同時,吃火鍋時還可適當(dāng)吃些富含維生素C的蔬菜水果。

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